Flow & Meditation
🧘♀️✨ Reformer Event: Flow & Meditation ✨🧘♂️
Deltag i en holistisk rejse, der begynder med en beroligende startmeditation, efterfulgt af en 1 times Reformer Basic Flow træning. Den anden del af begivenheden vil bestå af 50 minutter af yin yoga-inspirerede strækøvelser, åndedrætsarbejde og afslapning. En perfekt mulighed for at pleje din krop, sind og sjæl. 🌿💫
Guidet af vores dejlige instruktør Betina Bach.
2 juli kl 18.00-19.50
Gratis for alle Fusion Pilates medlemmer.
Booking åbner 2 uger før begivenheden.